富山県立となみ野高等学校

９月１２日（金）に１年次対象の「心と体の健康講座」第２弾として、「アンガーマネジメント講座」を実施しました。荒谷香奈スクールカウンセラーを講師に、「１次感情を書いてみよう」、「自分の譲れない価値観を書き出そう」など、自分の気持ちや価値観を見つめ直すワークを行いました。また、ストレスやイライラをコントロールするための実践を行い、一人一人が自分の行動を振り返りながら、積極的に活動に取り組んでいました。