富山県立となみ野高等学校

１月１１日（金）３～４限、１年次生対象の「心と体の健康講座」を実施しました。
今回は、山本壽美スクールカウンセラーを講師にお招きし、「エゴグラム」を実施しました。「エゴグラム」とは、「交流分析」心理学にもとづいて作られた性格分析の方法です。人の心の状態を５つの領域（支配的な親、養育的な親、合理的な成人、自由な子供、従順な子供）に分けて分析し、自分自身の長所をみつけ出すことができます。
講座では、山本カウンセラーからお話を聞いた後、実際に自分の性格を分析しました。友達同士語り合って、お互いの良いところをみつけている人たちもいました。
山本カウンセラーからは「もし、〝自分を変えたい〟という気持ちがあるならば、このエゴグラムで分析したことを生かしてほしい」とアドバイスがあり、有意義な時間になりました。